Škola ritmičke gimnastike Aura za sezonu 2020./ 2021.

ODLUKOM NACIONALNOG STOŽERA TRENINZI DJECE SU ZABRANJENI U ZATVORENOM PROSTORU DO 30.04.2021.

https://www.koronavirus.hr/najnovije/ogranicavanje-okupljanja-i-druge-nuzne-epidemioloske-mjere-i-preporuke/870

TRENINGE ĆEMO ODRŽAVATI KADA JE LIJEPO VRIJEME VANI A KADA JE KIŠA PREKO ZOOM-a.

ČLANOVI SU DOBILI INFORMACIJE PUTEM E-MAIL-a.

-MALA DVORANA ARENE ZAGREB  

(ulaz preko puta Lidl-a, ispod stepenica kroz rampu)

predškolci 2015. leptirići  ponedjeljak              17.00-18.00  i srijeda       17.30 -18.30 

predškolci 2015 pčelice  ponedjeljak                17.00 - 18.00 i četvrtak    17.15 - 18.15  

predškolci 2014.                utorak                      18.30-19.30     i petak     18.00 - 19.00

školarci 1.- 4. razred         ponedjeljak              18.30-19.30 i četvrtak     18.15 - 19.15

školarci  1.-4. razred         utorak                       19.30-20.30 i petak         19.15 - 20.15

školarci 5.-8. razred         utorak                      19.30-20.30 i petak       19.15 - 20.15

          

-OŠ SREDIŠĆE   

predškolci  2014.           utorak i četvrtak          16.55 - 17.55                                                     

školarci                           utorak i četvrtak         17.55 -18.55      

predškolci                       srijeda i petak             17.30 - 18.30       

Školarci                          srijeda i petak             17.30 - 18.30      

OŠ I. GUNDULIĆA    

školarci       utorak i četvrtak 15.30 do 16.25

                    

NA VANJSKI TRENING TREBA DOĆI TOPLO OBUČEN, PONIJETI PODNU LEŽALJKU I REKVIZITE KOJE IMAJU.

   

                                      Upis AURICE (novog člana) izvršite ovdje

U slučaju nemogućnosti upisa online u odabranu grupu molim vas da se upišete na listu čekanja i pod napomenu stavite željenu grupi. Kontaktirati ćemo vas čim se oslobodi mjesto.

Kod dolaska na trening molimo  vas da se pridržavate Preporuka HZJZ-a:
- na trening ne smiju dolaziti  aurice koji se osjećaju loše i imaju bilo kakve znakove respiratorne bolesti i imaju temperaturu veću od 37, 2 i svi oni koji su bili u kontaktu s osobom koja je pozitivna na korona virus.
-roditelj dovodi dijete koje dolazi u robi za trening  (hlačice, majica i čarape ili polovinke) do porte i predaje ga treneru (isto tako i kod izlaska iz dvorane). U svlačionici nema presvlačenja. Kod svakog ulaska i izlaska iz dvorane poželjno  je dezinficirati ruke. Dijete preuzimate ispred ulaza dvorane. U grupi je najviše petnaest curica.
- ako nosite bočicu s vodom na trening molim vas da na njoj imate napisano ime djeteta.

 

Molim najave za nove članove za ogledni/probni sat na e- mail: vesna@gkaura.com

OBVEZNO SE UPOZNATI S OVIM PRAVILNICIMA

I još malo o ritmičkoj gimnastici ...

 

Ritmička gimnastika je izuzetno lijep i atraktivan sport, a od 1984. godine je i olimpijski sport. To je spoj gimnastike, baleta i pokreta uz glazbu i uz korištenje odgovarajućih rekvizita (vijača, obruč, lopta, čunjevi i traka). Mnogi je svrstavaju i u umjetnost. U Rusiji, odakle je i potječe, naziva se "Hudožestvena" gimnastika, što znači umjetnička gimnastika i sa pravom se može reći da je jedan od najženstvenijih i najljepših sportova za djevojčice.

 

Sa ritmičkom gimnastikom je moguće početi veoma rano, već od 3.-4. godine života. Kod djevojčica koje se bave ovim sportom potiče i razvija motoričke i koordinacijske sposobnosti, gracioznost, krativnost i glazbenost. Veoma pozitivno utječe na pravilan razvoj muskulature i pravilno držanje tijela, a odlična je osnova i za kasnije bavljenje bilo kojim drugim sportom.

Ljepota ritmike je u njenoj složenosti, jer vježbačica mora prvo savladati svoje tijelo, zatim tehniku rekvizitom i sve to uskladiti sa glazbom. Uz lijepe i šarene dresove koji su danas dio modne industrije, kreativnost i maštovitost vježbačice i njenog trenera čini ritmičku gimnastiku veoma popularnim sportom na svim kontinentima. Ljepota bavljenja sportom, druženje, ali i razvoj zdrave, samouvjerene osobe su prednosti koje ritmička gimnastika pruža devojčicama. Mnoga istraživanja potvrđuju da vježbanje uz glazbu ima pozitivan utjecaj i na razvoj inteligencije.

 

Vježbanje ritmičke gimnastike omogućava djevojčicama razvoj vlastite prirodne razgibanost i čvrstoću mišića cijelog tijela. Zbog načina na koji se vježbe i pripreme izvode, stvaraju se dugački, vretenasti mišići zbog kojih tijelo izgleda vitko, ali ipak čvrsto. Čak i mnoge djevojčice, punačke konstitucije nakon određenog perioda vježbanja poboljšaju svoj izgled.