Škola ritmičke gimnastike Aura za sezonu 2020./ 2021.

 

PONOVNO OTVARAMO VRATA NAŠIH DVORANA naravno uz sve preporuke NS

raspored u dvorani:

LOKACIJE TRENINGA ZA REKREATIVNE GRUPE (PROGRAM D - DVA PUTA TJEDNO):

MOLIMO VAS DA AURICE DOLAZE NA TRENING S MASKAMA.ZA VRIJEME SAMOG VJEŽBANJA MASKU NIJE POTREBNO NOSITI

-MALA DVORANA ARENE ZAGREB  do daljnjeg treninzi se odvijaju po rasporedu

(ulaz preko puta Lidl-a, ispod stepenica kroz rampu)

predškolci 2015. leptirići  ponedjeljak                     17.00-18.00  i srijeda 17.30 -18.30 

predškolci 2015 pčelice  ponedjeljak                       17.00 - 18.00 i četvrtak 17.15 - 18.15  

predškolci 2014.                utorak i petak                 18.30-19.30     

školarci 1.- 4. razred         ponedjeljak i četvrtak    18.30-19.30

školarci  1.-4. razred         utorak i petak                 19.30-20.30

školarci 5.-8. razred         utorak i petak                19.30-20.30

          

-OŠ SREDIŠĆE   

predškolci  2014.           utorak i četvrtak          17.00 -17.55                                                     

školarci                           utorak i četvrtak         17.55 -18.55      

predškolci                       srijeda i petak             17.30 - 18.30       

Školarci                          srijeda i petak             17.30 - 18.30      

OŠ I. GUNDULIĆA    

školarci       utorak i četvrtak 15.30 do 16.25

predškolci   utorak i četvrtak 16. 30 do 17.30

 

UPISI NOVIH ČLANOVA  DO POPUNJENJA GRUPA javite se na vesna@gkaura.com

 

                    

NA TRENING TREBA DOĆI U MAJICI, HLAČICAMA, ČARAPICAMA I S UREDNOM FRIZUROM. 

   

                                      Upis AURICE (novog člana) izvršite ovdje

U slučaju nemogućnosti upisa online u odabranu grupu molim vas da se upišete na listu čekanja i pod napomenu stavite željenu grupi. Kontaktirati ćemo vas čim se oslobodi mjesto.

Kod dolaska na trening molimo  vas da se pridržavate Preporuka HZJZ-a:
- na trening ne smiju dolaziti  aurice koji se osjećaju loše i imaju bilo kakve znakove respiratorne bolesti i imaju temperaturu veću od 37, 2 i svi oni koji su bili u kontaktu s osobom koja je pozitivna na korona virus.
-roditelj dovodi dijete koje dolazi u robi za trening  (hlačice, majica i čarape ili polovinke) do porte i predaje ga treneru (isto tako i kod izlaska iz dvorane). U svlačionici nema presvlačenja. Kod svakog ulaska i izlaska iz dvorane poželjno  je dezinficirati ruke. Dijete preuzimate ispred ulaza dvorane. U grupi je najviše petnaest curica.
- ako nosite bočicu s vodom na trening molim vas da na njoj imate napisano ime djeteta.

 

Molim najave za nove članove za ogledni/probni sat na e- mail: vesna@gkaura.com

OBVEZNO SE UPOZNATI S OVIM PRAVILNICIMA

I još malo o ritmičkoj gimnastici ...

 

Ritmička gimnastika je izuzetno lijep i atraktivan sport, a od 1984. godine je i olimpijski sport. To je spoj gimnastike, baleta i pokreta uz glazbu i uz korištenje odgovarajućih rekvizita (vijača, obruč, lopta, čunjevi i traka). Mnogi je svrstavaju i u umjetnost. U Rusiji, odakle je i potječe, naziva se "Hudožestvena" gimnastika, što znači umjetnička gimnastika i sa pravom se može reći da je jedan od najženstvenijih i najljepših sportova za djevojčice.

 

Sa ritmičkom gimnastikom je moguće početi veoma rano, već od 3.-4. godine života. Kod djevojčica koje se bave ovim sportom potiče i razvija motoričke i koordinacijske sposobnosti, gracioznost, krativnost i glazbenost. Veoma pozitivno utječe na pravilan razvoj muskulature i pravilno držanje tijela, a odlična je osnova i za kasnije bavljenje bilo kojim drugim sportom.

Ljepota ritmike je u njenoj složenosti, jer vježbačica mora prvo savladati svoje tijelo, zatim tehniku rekvizitom i sve to uskladiti sa glazbom. Uz lijepe i šarene dresove koji su danas dio modne industrije, kreativnost i maštovitost vježbačice i njenog trenera čini ritmičku gimnastiku veoma popularnim sportom na svim kontinentima. Ljepota bavljenja sportom, druženje, ali i razvoj zdrave, samouvjerene osobe su prednosti koje ritmička gimnastika pruža devojčicama. Mnoga istraživanja potvrđuju da vježbanje uz glazbu ima pozitivan utjecaj i na razvoj inteligencije.

 

Vježbanje ritmičke gimnastike omogućava djevojčicama razvoj vlastite prirodne razgibanost i čvrstoću mišića cijelog tijela. Zbog načina na koji se vježbe i pripreme izvode, stvaraju se dugački, vretenasti mišići zbog kojih tijelo izgleda vitko, ali ipak čvrsto. Čak i mnoge djevojčice, punačke konstitucije nakon određenog perioda vježbanja poboljšaju svoj izgled.

 

KONTAKT

vesna@gkaura.com

mob: +385 98 92 32 337

  • Facebook Clean Grey
  • Instagram Clean Grey
  • YouTube Clean Grey
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now